糖尿病禁食水果“黑名單”
發(fā)布時(shí)間：2022-04-25
蜜棗
蜜棗是高糖分食物，食用半個(gè)血糖立刻升高，這個(gè)毋庸置疑。
就算平日里血糖控制的如何穩(wěn)定，那也不能吃蜜棗。
柿餅
柿子含有豐富的蔗糖，高湯，葡萄糖，來一口能使血糖迅速升高，
弄得必須去醫(yī)院控糖就傷不 起了，切忌，糖尿病者不要食用。
蜜餞
人們也稱呼為果脯，因?yàn)槭撬卟说让壑贫?。含糖量極高，來一小口，
血糖噌噌往上升，短時(shí)間的血糖高幅波動(dòng)造成身體的傷害很不值得，
血糖小半年也難控制，糖尿病者一定不要吃。
甘蔗
甘蔗含糖量極高，糖尿病患者來一口，血糖值明顯升高，
所以糖尿病患者盡量不要去吃。
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甜點(diǎn)
甜點(diǎn)里面蛋黃奶油，膽固醇等含量較高，糖尿病者來一口，不僅僅血糖瞬間增高，
久之，還有引起心腦血管并發(fā)癥，不容忽視，莫要貪口。
轉(zhuǎn)載自公眾號(hào)“今日講糖”
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